7 ejercicios fáciles de Mindfulness para cuidar de tu mente durante la cuarentena

Cómo respirar para el mindfulness
¿Cómo llevas la cuarentena? ¿Se te está cayendo la casa encima? Ha llegado el momento de que empieces a cuidar también de tu mente. Los expertos son muy claros. Un confinamiento como este de varias semanas puede afectar a la mente. Y si ves las noticias, te das cuenta de que en muchos países ha aumentado el consumo de cerveza. Ver para creer, ¿verdad? Así que antes ...
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10 museos increíbles que puedes visitar GRATIS desde tu casa

Las mejores visitas digitales a museos
Cuando era pequeño, la escuela nos llevaba muchas veces a disfrutar de museos. La verdad es que a nosotros no nos gustaba. ¡Eran aburridos! En un museo no se puede correr. Está prohibido gritar. Y, bueno, hasta hablar. Siempre íbamos con alguien que nos contaba la historia de los cuadros, aunque ninguno le prestábamos atención. Por aquellos tiempos estábamos a otras...
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Aquí está pasando Michael Jordan la cuarentena por coronavirus

Así es la mansión de Michael Jordan en Chicago
Han pasado ya casi dos décadas desde que Michael Jordan se retirara por tercera y última vez de su carrera deportiva ligada a la NBA. Sin embargo, transcurrirá el doble de tiempo y seguirá siendo la imagen que defina por completo el baloncesto y la NBA a lo largo de todo el mundo. El problema es que el ataque perimetral del astro del basket lleva demasiados años chocando contra...
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6 claves para teletrabajar con éxito con niños en casa

Cómo teletrabajar con niños en casa
¿Te acuerdas de cuando podíamos salir a la calle con normalidad? Parece otra vida. Pero el coronavirus ya lleva una semana con nosotros. Un virus que ha exigido muchos cambios. ¿Uno de ellos? Teletrabajar. Hace una semana te conté en otro artículo cómo preparar tu oficina en casa para estos tiempos. Sin embargo, en ese artículo me dejé una de las cuestiones más importa...
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5 claves que funcionan para encontrar inmueble sin salir de casa

Claves mágicas para la decoración de tu sala
El coronavirus está en Colombia. Hay que aceptar la realidad. Y por ello se han tomado muchas medidas para evitar su propagación. El COVID-19 obliga a la mayor parte de los ciudadanos a permanecer en casa: teletrabajo, educación, reuniones virtuales… Y, claro, también encontrar tu próximo hogar. Porque la vida sigue. Y si ya tenías planteado mudarte, hay que continuar....
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No todo es lo que parece: la casa con túneles transformada en oficina

La casa topo de Londres
¿Te gustan las películas de terror? Entonces, seguro que ahora mismo eres capaz de recordar alguna casa que por dentro no es lo que parece. Ese tipo de viviendas donde al entrar están llenas de túneles subterráneos donde los protagonistas viven una aterradora aventura. Bueno, y también está repleta de sonidos chirriantes, de sombras casualmente colocadas de manera terrible y...
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¿Qué es el Build To Rent y cómo puedes ganar dinero con él?

Cómo funciona el build to rent
¿Te interesa el mundo de la inversión inmobiliaria? En ese caso estoy convencido de que habrás escuchado hablar en los últimos tiempos del Build To Rent. Aunque yo también estoy en contra de nombrar a todo en inglés, es lo que tiene vivir en un mundo globalizado. Bueno, eso y la expansión indomable del coronavirus, pero ya sabes de qué se trata. El Build To Rent es el ...
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Coronavirus: desinfecta tu hogar para acabar con el virus de forma rápida y fácil

Cómo desinfectar tu hogar de coronavirus
Sí. El coronavirus está poniéndole las cosas complicadas a todo el mundo. Pero hoy te quiero dar una buena noticia: en cuanto se localiza, es una víctima fácil. La clave para vencerlo es extremar la higiene como nunca antes lo has hecho. Tanto física como la del hogar. Así que hoy te toca jugar en retaguardia, en nuestra propia parte de la cancha. Tu hogar. Para ven...
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5 claves mágicas para renovar tu decoración… ahora que pasas tiempo en casa

Claves mágicas para la decoración de tu sala
Oye, ¿iba a ser malo todo lo del coronavirus? Pues por supuesto que no. Ahora estás más tiempo en casa —todo— y puedes dedicarte a todas esas tareas para las que, normalmente, no tienes tiempo y dejas de lado. Cuando te digo no tienes tiempo sé que es que te dan muchísima pereza y que siempre encuentras una excusa para no hacerlas. En este post te quiero dar 5 claves que ...
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El coronavirus y la obligación de teletrabajar: ¿cómo hacerlo con hijos?

Cómo teletrabajar por el coronavirus
A pesar de que por ahora en Colombia la situación del coronavirus está controlada, los sucesos en otros países han hecho saltar todas las alarmas. Por este motivo, muchas empresas ya están ensayando con las posibilidades de teletrabajar. Entre muchos de los trabajadores se encuentran padres que tendrán que cumplir con sus objetivos con niños alrededor en casas. Y desde...
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